在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练厅里,九游会十几个孩子穿着洁白的击剑服,手持花剑,在剑道上灵活地移动步伐,金属剑尖碰撞的清脆声响与教练的口令交织,映照出一张张专注而兴奋的脸庞,站在场边静静观察的北京市击剑协会副秘书长王钰微笑着点头:“看到孩子们重返剑道时的笑容,就是九游会在线我们最大的欣慰。”
随着疫情防控政策的优化调整,北京市青少年击剑运动正迎来新一轮发展热潮,作为北京市击剑协会副秘书长,王钰近期忙于穿梭于各个击剑俱乐部和学校之间,协助推进青少年击剑培训工作的全面恢复。“我们的首要任务是让孩子们安全、快乐地重返剑道,重新体验这项运动带来的独特魅力。”王钰在接受采访时表示。
重返剑道的喜悦
“教练,我今天能练习实战了吗?”8岁的小学员李晓拉着教练的衣角,眼睛里满是期待,这样的场景近期在北京市各击剑俱乐部频频上演,王钰告诉记者,自训练恢复正常以来,小学员们的热情超出预期,许多孩子的技术水平不仅没有退步,反而因为长时间的“休整”而更加渴望训练。

“击剑运动对青少年的成长有多重益处。”王钰解释道,“它不仅能锻炼身体素质,提高协调性和反应能力,还能培养孩子的专注力、决策能力和心理韧性,这些能力对于他们的学习和生活都有积极影响。”
为了帮助孩子们重新适应剑道生活,北京市击剑协会专门制定了一套循序渐进的训练方案,王钰介绍:“我们建议俱乐部前两周以恢复性训练为主,重点恢复体能和技术动作记忆,第三周开始逐步加入技术战术训练,第四周后才全面恢复实战练习,这种渐进式回归方式既保证了训练效果,也避免了运动损伤。”
安全与乐趣并重
在保证训练安全方面,北京市击剑协会推出了一系列创新举措,王钰表示:“我们要求所有俱乐部严格执行消毒规程,对击剑装备和训练设施进行定期消毒,我们鼓励采用小班化教学模式,控制每节课学员数量,确保每个孩子都能得到充分关注。”
协会还专门为教练员组织了培训课程,重点讲解后疫情时代如何更好地调动学员积极性,设计富有趣味性的训练内容。“击剑本身就是一项充满乐趣的运动,我们希望通过创新教学方法,让孩子们在快乐中提升技术。”王钰说。
14岁的少年击剑爱好者张涛分享了他的感受:“重新回到俱乐部感觉太棒了!虽然戴口罩训练有点闷,但能再次与朋友们一起练习,比在家对着视频训练效果好多了,王老师还经常来看我们训练,给我们指导技巧,特别有帮助。”
科技助力训练升级
疫情期间,北京市击剑协会积极探索线上培训模式,这一创新在恢复正常训练后仍然发挥着重要作用,王钰介绍说:“我们开发了一套线上线下结合的击剑教学系统,学员在家可以通过视频学习理论知识和基本动作,到俱乐部则重点进行实战训练和技术纠正。”

这种混合模式不仅提高了训练效率,还让更多偏远地区的孩子有机会接触击剑运动,王钰表示:“我们正在与郊区学校合作,通过线上指导加定期线下活动的方式,推广击剑运动,让更多孩子受益。”
科技应用还体现在训练设备上,一些俱乐部引入了智能击剑装备,可以实时记录和分析运动员的动作数据,王钰认为:“这些高科技设备能够帮助孩子更直观地了解自己的技术特点,有针对性地改进动作,提高训练趣味性和效果。”
赛事活动逐步回归
竞赛是击剑运动的重要组成部分,王钰透露,北京市击剑协会正在谨慎有序地恢复青少年击剑赛事活动。“我们计划先从小型校内赛、俱乐部内部交流赛开始,逐步扩大到区域性和全市性比赛。”
为确保比赛安全进行,协会制定了详细的防疫方案和应急预案,王钰强调:“所有赛事都将严格控制参与人数,采取分时段、分组别的方式进行,避免人员聚集,我们也会加强健康监测和现场消毒工作。”
对于未来的赛事规划,王钰表示协会正在考虑创新比赛形式,比如增加个人技能挑战赛、团体接力赛等趣味性更强的项目,让不同水平的孩子都能参与其中,体验击剑比赛的乐趣。
击剑运动的育人价值
作为一名资深的击剑教育工作者,王钰特别强调击剑运动对青少年性格培养的价值。“击剑被称为‘格斗中的芭蕾’,它不仅能锻炼身体,更能培养人的礼仪、风度